зоны фитнес клуба: тренажёрный зал

1000–41000 руб..

Рейтинг:

371 оценка

Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышечный каркас станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок условно разделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для коррекции веса, улучшения работы сердца и сосудов и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проходят занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.

Прайс-лист
Фитнес / Клубная карта / Карта на 6 месяцев

25 000 руб..
Фитнес / Клубная карта / Карта на 12 месяцев

38 000 руб..
Персональная тренировка в тренажерном зале (пробное занятие)

1000 руб..
Спорт и фитнес / Фитнес
Клубная карта

38 000 руб..
Клубная карта

19 000 руб..
Клубная карта

21 000 руб..
Клубная карта

20 000 руб..
Клубная карта

32 000 руб..
Клубная карта детская

41 000 руб..
Спорт и фитнес / Персональные тренировки
Карта на персональные тренировки без покупки членства, 20тренировок

25 000 руб..

Все услуги

Банный комплекс

турецкая баня (хамам)

финская сауна

гидромассаж

русская баня

Восстановительная медицина

ЛФК

Лицо и тело

пилинг

Массаж

массаж спины

классический массаж

спортивный массаж

Спортивные секции

секция боевых искусств

Тип

индивидуальные занятия

аэробика

степ-аэробика

силовая аэробика

водные программы

аквааэробика

восстановительные программы

лечебная гимнастика

женский фитнес

занятия для беременных

фитнес после родов

танцы

клубные танцы

латиноамериканские танцы

танцы dance mix

тренажёрный зал

свободные веса

фитнес программы

боевые искусства

аэробика

пилатес

стретчинг

женский фитнес

табата тренировка

детский фитнес

функциональный тренинг

занятия для пожилых

занятия на фитболе

MIND BODY тренировка

lower body тренировка

TRX тренировки

upper body тренировка

ABS тренировка

core-тренировки

тренировки Les Mills

интервальная тренировка

йога

босу фитнес

танцы

восстановительные программы

занятия на открытом воздухе

сайкл

функциональный тренинг

кроссфит

виды занятий

силовые тренировки

фитнес программы

кардиотренировки

персональные тренировки

дополнительно в фитнес клубе

консультации по питанию

семейный фитнес

корпоративный фитнес

пробное занятие

занятия в бассейне

водные программы

зоны фитнес клуба

тренажёрный зал

бассейн

фитнес магазин

бар / ресторан

тренировки Les Mills

BodyPump тренировка

школа водных видов спорта

школа плавания

Отзывы

4,6

/ 371 оценка

Все отзывы подряд 4

Николай

На презентации со мною сразу провел тренер бесплатное занятие в тренажерном зале. Тренер квалифицированный, показал по технике упражнения. После этого я взял себе годовой безлимитный дневной абонемент. В этот абонемент включен бассейн, тренажерный зал и спа-зона. Удобное расположение зала, он находится ближе к моему дому.

0 0
- Официальный ответ от имени организации
Ирина

Здравствуйте, купила карту в Мультиспорт, через 2 месяца в Лужниках сделали платный вьезд на территорию 50 рублей в час. Если посчитать стоимость клубной карты плюс еще и парковка 50 рублей в час, то карта получается как в клубе премиум класса!!!! Вот думаю отказаться от карты Мультиспорт.... Уже подискиваю клуб в Хамовниках, где являюсь резидентом. Так как парковка бесплатная за 3000 рублей в год.
Если руководство клуба не решит эту проблему, то народ будет редеть… На эту тему уже полно… – читать далее...

разговоров в раздевалках, в душевых и на групповых занятиях.

1 0
Елена Лисицина

Хожу в Мультиспорт уже несколько лет.Все нравится,кроме цены.Хотелось бы дешевле.Хотя наверно цена соответствует качеству…
А так прекрасные тренажерные залы,тренажеры с экранами,никогда нет очередей.
Также люблю групповые программы,особенно мне нравится йога.
Летом занятия на свежем воздухе,которые мало какой клуб предоставит.
Есть детский клуб,что тоже удобно для мам.
Всем мамочкам рекомендую.

1 0
- Официальный ответ от имени организации
Редактор Zoon

Редко когда удается выбрать фитнес-клуб за пять минут. Но «Мультиспорт» буквально сразу же лишает вас всех сомнений. Для начала смотрим список услуг: тренажерный зал, более 50-ти направлений групповых программ, есть ринг, теннисные корты и даже занятия фехтованием. Конечно, есть и бассейн: 15 метров, противотоки, спа-зоны, финская сауна, хаммам, джакузи. Иными словами, есть все и даже больше.

Далее переходим к «перчинкам». Многие фитнес-клубы настолько одинаковы с лица, что совершенно не пон… – читать далее...

ятно, на каком остановиться. «Мультиспорт» с гордостью демонстрирует, что он действительно такой один. Многих особенно заинтересуют программы Open air. Клуб настолько удачно расположился, что теперь у вас есть возможность вкусить все прелести спортивной жизни «Лужников» – все оборудование и площадки предоставляются бесплатно. Велосипеды, тренировки по пересеченной местности на горных велосипедах (Воробьевы горы), ролики, бег с инструктором, мини-футбол, утренняя зарядка на свежем воздухе, открытый солярий, детские программы и прочее!

Кстати, о детских программах! Их здесь особенно хвалят. Детки с самых малых лет с удовольствием занимаются в бассейне, постигают азы фехтования, посещают занятия по аэробике и единоборствам. Также в клубе работает детская студия, в которой можно оставить малыша на время вашей тренировки. По выходным в ней даже работает детский психолог, который помогает развивать воображение и навыки общения.

И напоследок заглянем в список клубных карт: специальные летние тренировки, карта для будущих мам, классические карты, детские карты и не только! Лично у нас сомнений не осталось. Тем более что лето – лучшее время для выбора именно этого фитнес-клуба!

0 1