фитнес программы: стретчинг
1000 руб..
Стретчинг - это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, применяемых в рамках этой программы, позволяет предотвращать травматизм, устранять напряженность, снимать стресс, стимулировать кровообращение и улучшать координацию движений. Помимо того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы рук, спины, шеи и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, реально научиться делать шпагат.
- Прайс-лист
-
Стретчинг (пробное занятие)1000 руб..
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Спортивные секции
Тип
аэробика
водные программы
восстановительные программы
женский фитнес
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта