фитнес программы: стретчинг

1000 руб..
Рейтинг:
371 оценка

Стретчинг - это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, применяемых в рамках этой программы, позволяет предотвращать травматизм, устранять напряженность, снимать стресс, стимулировать кровообращение и улучшать координацию движений. Помимо того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы рук, спины, шеи и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, реально научиться делать шпагат.

  • Прайс-лист
  • Стретчинг (пробное занятие)
    1000 руб..
Все услуги