фитнес программы: стретчинг

1000 руб..
Рейтинг:
374 оценки

Стретчинг - это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, применяемых в рамках этой программы, позволяет снимать стресс, стимулировать кровообращение, устранять напряженность, улучшать координацию движений и предотвращать травматизм. Помимо того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, реально научиться делать шпагат.

  • Прайс-лист
  • Стретчинг (пробное занятие)
    1000 руб..
Все услуги