Групповые программы: йога

Фитнес-клуб Мультиспорт приглашает на курсы йоги. Существует огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для всех возрастов и уровней подготовки. Помимо этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите об имеющихся заболеваниях, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABS тренировка, body pump, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, йога, клубные танцы, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, табата, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Мария оценила на
    написала 7 января 2019 в 14:06
    Добрый день! Клубом в целом довольна, особенно тренерами по йоге. Но сейчас прошу внимания администрации, хочу привлечь его к работе администраторов ресепшен, которые работали 7 января 2019 года. Админ второго этажа -неулыбчивая, невнимательная и вечно погруженная в смартфон, но это бы и ладно, не к админу в клуб хожу. Но сегодня (07.01.2019) был просто апофеоз невнимательности и наплевательского отношения. Я была на занятиях и телефон был отключен. Моему мужу в это время срочно понадобилос– показать
    Ответить
  • Елена Лисицина оценила на
    написала 26 января 2018 в 8:21
    Хожу в Мультиспорт уже несколько лет.Все нравится,кроме цены.Хотелось бы дешевле.Хотя наверно цена соответствует качеству…
    А так прекрасные тренажерные залы,тренажеры с экранами,никогда нет очередей.
    Также люблю групповые программы,особенно мне нравится йога.
    Летом занятия на свежем воздухе,которые мало какой клуб предоставит.
    Есть детский клуб,что тоже удобно для мам.
    Всем мамочкам рекомендую.
    Ответить