Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб Мультиспорт приглашает провести время в финской сауне. Отличительной чертой парной такого типа является низкая влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на душу и тело: ускоряются обменные процессы, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, повышается настроение и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы посещаете сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, так как к жару нужно привыкать постепенно.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABS тренировка, body pump, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, йога, клубные танцы, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, табата, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес тестирование, функциональный тренинг