Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Мультиспорт приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до карате, повышают тонус мышц, избавляют от лишнего веса, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед, улучшают общую физическую форму, развивают самодисциплину и закаляют характер. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABS тренировка, body pump, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, йога, клубные танцы, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, табата, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес тестирование, функциональный тренинг