Продолжить

Фитнес-клуб Мультиспорт в СК Лужники

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Мультиспорт в СК Лужники стойко работает над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту. Очень хорошо, что в наши дни имеется много способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И весьма востребо… читать дальше
Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABS тренировка, body pump, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, йога, клубные танцы, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, табата, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес тестирование, функциональный тренинг

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Мультиспорт в СК Лужники стойко работает над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется много способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы полезны не только с точки зрения эстетики. Здесь важны контроль дыхания, навык быстро переключаться — и это лишь малая часть их преимуществ. Мы преподаём сразу несколько направлений: dance mix и латиноамериканские клубные танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и обязательно подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять план занятий с учётом ваших способностей. И это является особенно актуальным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Разумеется, что будущим мамам требуется деликатный подход. При этом нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму основательно подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья во время беременности и возраста плода. А относительно занятий с ребёнком важно выбрать не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши сотрудники делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было интересно ходить на занятия, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После активных нагрузок так приятно отдохнуть телом и душой. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует периодически баловать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 50 тыс. руб. Стоимость абонемента на полгода - 30 тыс. руб.

По поводу расписания вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Мультиспорт в СК Лужники. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы особенностей вашего организма. Мы поможем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!